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As melhores frases de atletas famosos

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Aqui você irá encontrar muitas frases de atletas famosos que chegaram ao topo e se consagraram como grandes exemplos de superação no esporte e na vida.

Se você está em busca de inspiração, então está no lugar certo.

E se você deseja fazer parte de um time de atletas que está em constante evolução, entre agora mesmo na Atleta Pro Academy.

“Treine muito, mas muito mesmo, e quando estiver bem cansado, treine mais um pouquinho, porque esse pouquinho vai te fazer melhor”. – Oscar Schmidt

Oscar Schmidt é um ex-jogador de basquetebol, considerado o maior jogador brasileiro e um dos maiores do mundo, mesmo sem ter atuado na NBA.

“Mão Santa” foi o apelido que marcou a trajetória de Oscar, principalmente por ter se tornado o maior pontuador de todos os tempos, o maior cestinha do Campeonato Brasileiro e das Olimpíadas.

Porém, Oscar nunca concordou com o apelido que recebeu. Para ele, o certo seria “Mão Treinada”.

Em entrevistas, ele garantiu que sua mão nunca foi santa, mas sim treinada como ninguém.

Oscar comenta que era sempre o último a sair do ginásio, isso porque quando o treino acabava, era ele quem continuava e realizava mais 1.000 arremessos. Isso mesmo, MIL arremessos todos os dias.

Nesse sentido, perceba que o sucesso não vem de graça, ele é fruto do trabalho diário que você deve ter para alcançar seu objetivo.

Treine, e quando achar que está cansado(a), treine mais um pouco. É aqui que está o segredo.

“A mágica da vida é encontrar o que você ama. Quando você encontra aquilo que ama, sua vida faz sentido. Para mim foi o basquete”. – Kobe Bryant

Kobe Bryant foi um dos melhores jogadores de basquete de todos os tempos. Até seus 41 anos, idade que tinha no ano do falecimento, Kobe viveu e dedicou-se obsessivamente a sua vida e principalmente a sua maior paixão, o basquete.

Segundo ele conta em seu livro, Bryant sempre foi o primeiro a aparecer nos treinos, às vezes machucado e muitas vezes antes que as luzes acendessem e às vezes até cinco horas antes do treino começar. Certa vez, ele se aqueceu antes de um treino das 4h15 às 11h, recusando-se a parar até completar 800 tiros.

Kobe não se tornou uma lenda por acaso, ele encontrou a própria paixão e decidiu dedicar-se 100% a ela.

E você, já encontrou aquilo que ama? Escreva nos comentários qual é a coisa que você mais ama na vida

“Até hoje, para cada não que recebo, vou atrás de um sim!” – Cafu, capitão da seleção brasileira pentacampeã na Copa de 2002

Essa frase evidencia a mentalidade forte de um atleta profissional que não desiste. 🏆 Você quer evoluir na vida e no esporte? Então acesse a Atleta Pro Academy e descubra como nós iremos te ajudar!

“Se penso nos dias que estão por vir, sinto que o final da minha carreira está próximo. Gosto de ter cuidado e não pensar muito antecipadamente, mas no momento que sentir que chegou ao fim, estarei de acordo, porque a minha carreira foi incrível!” – Roger Federer

Com 103 títulos e mais de 1.200 vitórias na carreira, Roger Federer é o homem que passou mais tempo no topo do ranking mundial.

Federer foi muito mais que um campeão e uma lenda durante sua carreira esportiva, ele também deu o verdadeiro exemplo de excelência e constância dentro e fora das quadras.

A Atleta Pro Academy agradece esse exemplo e legado deixado por Roger Federer e lembra a você, atleta, que alcançar o seu sonho e escrever a sua história depende somente de você.

Federer, assim como outros grandes nomes do esporte, não nasceram campeões, eles acreditaram e continuamente investiram e se prepararam para alcançar o sucesso no esporte e na vida.

“Um campeão é alguém que se levanta quando não consegue”. – Jack Dempsey

Jack Dempsey foi um boxeador americano que manteve o título de campeão mundial dos pesos-pesados por quase uma década.

O estilo agressivo e o poder destruidor de Dempsey fizeram dele um dos pugilistas mais populares em toda a história do boxe.

Acreditamos que a frase de Dempsey se dá por algumas batalhas árduas que o boxeador teve e que mesmo quando parecia derrotado e sem conseguir se levantar, era aí que ele “renascia” para vencer a batalha e levar o cinturão para casa.

Assim como Jack, você precisa saber que suas batalhas no esporte e na vida irão te testar e fazer você pensar que não dá mais para levantar, porém, é nesse momento que a sua decisão terá o poder de transformar o seu sonho em realidade.

“O importante é ganhar. Tudo e sempre. Essa história de que o importante é competir, não passa de pura demagogia.” – Ayrton Senna

Considerado uma das grandes lenda do esporte, Ayrton Senna foi e sempre será o atleta que mais conseguiu transmitir o verdadeiro espírito da vitória.

Como ele mesmo falava, o mais importante é ganhar. Não importa no que. Você sempre deve buscar o seu máximo.

Superar limites era um dos princípios de Senna. E sabemos que só podemos vencer se superarmos nossos limites.

E você, está superando os seus limites? Está apenas participando ou buscando ganhar de verdade?

“O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.” – Lionel Messi

Essa frase de Lionel Messi destaca a importância de uma abordagem consistente e disciplinada em relação ao trabalho duro e à perseverança.

O sucesso não é alcançado com uma única ação ou evento, mas sim através da soma de muitas pequenas ações realizadas ao longo do tempo.

Essa mentalidade é especialmente importante para atletas, que precisam dedicar-se constantemente ao treinamento e à preparação para competições, buscando aprimorar suas habilidades em cada sessão de treino e jogo.

Essa filosofia pode ser aplicada em todos os aspectos da vida, seja no esporte, no trabalho ou em outras áreas.

O sucesso é um resultado direto do esforço consistente e do compromisso com a melhoria contínua, independentemente de quão pequenos ou insignificantes esses esforços possam parecer no momento.

Ao se concentrar no processo em vez do resultado final, as pessoas podem construir uma base sólida para alcançar seus objetivos e atingir seu potencial máximo.


Conheça a Atleta Pro Academy, a plataforma perfeita para atletas que desejam alcançar seus objetivos esportivos e pessoais.

Nossa equipe de especialistas em performance esportiva e desenvolvimento pessoal trabalha em conjunto para oferecer a você os melhores recursos e ferramentas para alcançar seu potencial máximo.

Se você está procurando ajuda para melhorar sua capacidade física, técnica, mentalidade e equilíbrio entre esporte e vida, a Atleta Pro Academy é o lugar certo para você.

Junte-se a nós agora e comece sua jornada rumo ao sucesso esportivo e pessoal.

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