Como escolher tênis de corrida pela sua pisada, drop e amortecimento. Guia completo para iniciantes, placa de carbono e quando trocar o tênis.
Os tipos de treino de corrida explicados: rodagem, fartlek, tiro, limiar e longão. Entenda para que serve cada um e como montar sua semana.
A Maratona de Berlim 2026 acontece em 27 de setembro, com transmissão ao vivo pela ESPN e pelo Disney+. Veja os canais, o horário de Brasília e os favoritos na pista mais rápida do mundo.
A Maratona de Chicago 2026 é neste domingo (11), às 9h30 de Brasília, com transmissão da ESPN e do Disney+. Veja os horários, os favoritos e a brasileira na prova.
Corrida de rua para iniciantes: o guia completo para começar a correr do zero, com planilha de 4 semanas, a regra dos 10% e como evitar lesão.
O queniano Sabastian Sawe completou a Maratona de Londres 2026 em 1:59:30, tornando-se o primeiro humano a terminar uma prova oficial abaixo de 2 horas. O feito reescreveu os limites do atletismo e tem muito a ensinar ao atleta amador.
No dia 26 de abril de 2026, o queniano Sabastian Sawe cruzou a linha de chegada da Maratona de Londres com 1h59min30s, tornando-se o primeiro ser humano a completar 42,195 km em prova oficial abaixo de 2 horas. Um domingo para os livros de história do esporte.
A Maratona de Boston chega à 130ª edição com o campo feminino mais veloz de todos os tempos. Confira a história épica da corrida mais antiga das Américas, além dos destaques do Ironman 70.3 Dallas, do Barcelona Open e da Fórmula 1.
