César Cielo: o recorde de 20s91 que resistiu 16 anos na natação
Em dezembro de 2009, César Cielo nadou os 50m livre em 20s91 e construiu um recorde que resistiu ao planeta por 16 anos e três meses. A edição traz também Alison dos Santos quebrando o recorde mundial dos 400m com barreiras e os destaques da Vuelta e do US Open.
Björn Borg: o gelo que venceu cinco Wimbledons seguidos
Björn Borg venceu cinco Wimbledons seguidos entre 1976 e 1980 usando um método de controle emocional que psicólogos do esporte ainda ensinam hoje. Nesta edição: Pogačar ataca solo na Vuelta, Fonseca fora do US Open e o radar do mercado esportivo de 28 de agosto.
Julie Moss em Kona: a queda que salvou o Ironman
Em 1982, Julie Moss rastejou pelos últimos metros do Ironman de Kona e virou símbolo do triatlo mundial. A edição traz também a derrota de Fonseca para Shelton em Montreal, a vitória de Fraga na Stock Car e a análise da fadiga central que determina seus limites.
Vitor Bizzo: do infarto ao treinador do top 3 do Olympia
Vitor Bizzo infartou em 2023, assinou a própria alta e voltou a competir. Hoje treina o top 3 do Mr. Olympia. A história que ele contou no No Topo Podcast.
Josh Kerr bate recorde da milha e del Toro sobe ao pódio no Tour
Josh Kerr correu a milha em 3:42.66 em Londres e quebrou o recorde de El Guerrouj que durava 27 anos. No Tour de France 2026, Isaac del Toro passou de gregário de Pogacar a candidato ao pódio de Paris após três semanas de corrida.
Quem é considerado atleta profissional? O que diz a lei em 2026
Atleta profissional é quem vive do esporte por contrato ou renda principal. O que dizem a Lei Pelé e a Lei Geral do Esporte, e o que muda na prática.
Como superar a derrota no esporte: a mentalidade que separa quem volta
Como superar a derrota no esporte: o que a mentalidade de crescimento de Dweck e a trajetória de Michael Jordan ensinam sobre transformar fracasso em evolução.
Autoconfiança no esporte: como o atleta constrói (e recupera) a confiança
Autoconfiança no esporte: as quatro fontes da autoeficácia de Bandura e como o atleta constrói confiança real, que resiste à derrota, com método.
Foco e concentração no esporte: como manter a cabeça na hora da competição
Foco e concentração no esporte: o que a ciência do foco externo mostra, como criar gatilhos de atenção e recuperar a concentração depois de um erro.
Como controlar a ansiedade antes da competição: o guia do atleta
Como controlar a ansiedade antes da competição: a curva do U invertido, a respiração 4-7-8, a reavaliação do nervosismo e uma rotina que acalma a mente.