A cabeçada que eliminou o Brasil não foi sorte. Sono, dieta, crioterapia, câmara hipóxica e mentalidade: as peças do sistema que Erling Haaland construiu para dominar a Copa do Mundo 2026.
McGregor enfrenta Holloway no UFC 329 cinco anos e um dia após fraturar tíbia e fíbula. Mas nem toda a ausência foi lesão: 18 meses foram suspensão.
Como treinar para meia maratona em 12 semanas: planilha completa dos 21 km, pace por objetivo, treinos-chave e os erros que derrubam o corredor iniciante.
Reunimos mais de 50 frases de atletas famosos, de Senna a Kobe, de Messi a Serena. Frases de jogadores, de campeões e curtas para foto e legenda de Instagram.
Como escolher tênis de corrida pela sua pisada, drop e amortecimento. Guia completo para iniciantes, placa de carbono e quando trocar o tênis.
Os tipos de treino de corrida explicados: rodagem, fartlek, tiro, limiar e longão. Entenda para que serve cada um e como montar sua semana.
Ele não teve talento para vencer como piloto. Vinte anos depois, comandou oito títulos seguidos da Mercedes. A história de Toto Wolff é uma aula de liderança e alta performance.
A relojoaria suíça dizia que era impossível jogar tênis com um tourbillon no pulso. A Richard Mille tratou a limitação como problema de engenharia, e a carreira de Nadal virou o maior teste de estresse da história da alta relojoaria.
Serena Williams aceitou o wild card de Wimbledon 2026 e vai competir em simples pela primeira vez desde o US Open de 2022. Aos 44 anos e sete títulos na grama inglesa, ela voltou para provar que identidade de atleta não tem prazo de validade.
Na primeira Copa da vida, Erling Haaland fez quatro gols em dois jogos, igualou um feito que só Harry Kane tinha em 50 anos e levou a Noruega ao mata-mata depois de 28 anos. O que sustenta um início assim.
